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想要輕松哺乳,寶寶含乳姿勢是關鍵

來源: 發布日期:2022-09-14 10:30 瀏覽: 0加入收藏 返回列表

想要輕松哺乳,寶寶含乳姿勢是關鍵

新手媽媽對于哺乳總是束手無策,第一次當媽真難,喂奶就是第一關。

如果剛出生的寶寶吃母乳,媽媽就感覺到疼痛,很有可能是因為寶寶含乳姿勢不正確。

含乳姿勢不正確,不僅會讓媽媽的乳頭感覺到疼,而且寶寶自己也吃得慢,還吃不飽。經常這樣,媽媽可能會害怕哺乳,寶寶也可能會經常餓得哇哇大哭。

一. 那正確的含乳姿勢是怎樣的呢?

我們先了解一下乳房內部的結構吧。

乳房內部就像一棵大樹,里面有很多腺體組織來分泌乳汁,然后再通過好多乳腺管運送到乳竇部位(在乳暈的下面),這里主要是存放乳汁,最后再通過寶寶的吸吮將乳汁從乳頭上的小孔排出。

所以,如果寶寶可以把乳暈含住,乳汁分泌就會多,媽媽也不會疼。

二. 準備工作有三點:

1. 在哺乳前,媽媽們可以先揉一揉乳房,也可以用熱毛巾敷一下乳房部位,這樣能有效地促進排乳。

2. 抱寶寶入懷里,擠幾滴乳汁,讓寶寶感受到乳汁的香味,再將乳頭輕輕觸碰一下寶寶的嘴角,這時寶寶就會不由自主地張開嘴,然后果斷地把乳頭送進去,讓寶寶含住乳頭的同時也含住乳暈。

3. 可以觀察一下,乳暈是否已被含住,還可以從寶寶吸吮時的狀態來進行觀察。如果已深含乳,會看到寶寶慢且深地吸吮動作。

如果發現沒有含住乳暈,可以輕壓寶寶的下巴,寶寶就會放開乳房,新手媽媽這時再重復上述的3個步驟,直到深含乳為止。

其實,寶寶將乳頭含在嘴里時,上下腭接觸的不是乳頭,而是乳暈。舌頭會環繞著乳頭周圍形成一個導流管,然后通過口腔上下的擠壓動作,將乳腺管及乳竇中的乳汁排出。這就是寶寶必須深含乳的原理啦。

母乳通常是按需哺乳,沒有固定的時間,只要寶寶餓了,或者是媽媽乳房漲了,就應該喂奶。

當寶寶吃飽離開乳頭時,媽媽可擠出少量乳汁涂在乳頭上,來保護乳頭。

第一次當媽媽,總會有各種不適應,總有許多需要學習的地方。沒關系,慢慢適應,多多嘗試,以最適合寶寶的姿勢來喂養好。

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